
팔 올릴 때 어깨 찌릿함
안녕하세요, 남현동 정형외과 사당성모튼튼정형외과입니다.
어깨를 위로 들 때마다 통증이 있다면 어깨충돌증후군을 의심해보실 수 있습니다.
하지만 어깨 질환은 유사한 점이 많아 환자분들께서 구분하기에는 어려움이 따르는데요.

그래서 오늘 남현동 정형외과 사당성모튼튼정형외과는 어깨충돌증후군이라는 질환의 정의와 발생 원인 및 증상,
그리고 치료방법에 대한 내용을 정리해보려고 하니 참고해보시면 좋을 것 같습니다.
어깨충돌증후군이란?

팔과 어깨 사이의 관절이 반복적으로 충돌하면서 염증과 통증을 유발하는 상태입니다. 관절 사이에 끼인 회전근개 힘줄과 점액낭에 염증이나 손상이 발생하고, 여러 증상을 일으키게 됩니다.
발생 원인은 무엇일까요?

팔을 위로 반복해 들어올리는 동작
어깨 근육의 불균형
선천적인 구조적 이상
노화로 인한 퇴행성 변화
과도한 남현동 정형외과 환자분들의 어깨 사용이 주요 원인이 됩니다. 특히 팔을 위로 올리는 동작을 반복할 경우 발병하기 쉽습니다. 이 동작의 반복으로 상완골 대결절과 견갑골 견봉이 부딪힐 가능성이 높아지는 것이죠. 대부분 직업적 특성, 혹은 스포츠 활동으로 인해 발생하는 경우가 많습니다.
대표적으로는 주부, 요리사 등이 있으며 운동 종목으로는 골프, 테니스, 야구, 배드민턴 등이 있습니다. 이때, 어깨 근육이 불균형하다면 발병률이 높아집니다. 노화로 인한 퇴행성 변화가 원인으로 작용하기도 하며, 선천적인 요인과 외상 등에 의해 발생하기도 합니다.
나타나는 증상은 무엇일까요?

팔 들어올릴 때 찌릿한 어깨 통증
어깨 앞쪽 및 측면 통증
팔을 앞으로 뻗을 때 어깨 통증
관절 가동범위 감소
심한 야간통
관절 마찰음
대게 어깨 앞쪽이나 측면이 아프고, 팔을 움직이거나 들어올릴 때 뜨끔하거나 찌릿한 통증이 느껴집니다. 그리고 팔을 앞으로 뻗을 때도 심해지는 양상을 보입니다. 때문에 관절 운동범위가 제한되며 물건을 들기 힘들거나 일상에 지장을 줄 수 있습니다. 증세는 간혹 팔꿈치까지 퍼지기도 합니다.
보통은 누운 상태에서 심화되고, 저녁에 악화되는 경향이 있어 야간통으로 힘들어하는 분들이 많습니다. 팔을 움직일 때 어깨에서 걸리는 듯한 느낌과 마찰음이 들리기도 합니다. 이런 증상이 있다면 어깨충돌증후군일 수 있으니 남현동 정형외과 를 방문해 검진 받아보시는 것이 좋습니다.
어떤 방법으로 치료하나요?

어깨충돌증후군의 치료는 병의 진행 정도에 따라 달라질 수 있습니다. 남현동 정형외과 사당성모튼튼정형외과에서는 검사 결과 초기라고 판단된다면 비수술적 치료를 진행하는데요. 주로 물리치료, 주사치료, 체외충격파 중 환자의 상태에 적합한 방법을 적용하게 됩니다.
어깨충돌증후군은 조기에 대처할수록 치료의 결과가 좋고, 일상생활에 끼치는 여향을 줄일 수 있습니다. 따라서 방치하기 보다는 빠르게 정형외과를 내원하는 것을 권장드립니다. 마찬가지로 이후에도 지속적인 관리가 필요하니, 어깨의 사용을 줄이고 스트레칭을 자주 해주시길 바랍니다.
남현동 정형외과 사당성모튼튼정형외과였습니다. 감사합니다.




